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Natürlicher Sonnenschutz: Cremes, Öle und Co.

Jedes Jahr beginnt sie aufs Neue: Die Suche nach dem perfekten Sonnenschutz. Für Cremes, Öle und Co. gilt: nicht fettend sollen sie sein, nicht zu ölig bitte, auf jeden Fall pflegend und sicher, natürlich und nachhaltig, gut für die Gesundheit und die Natur. Zum Glück hält die Naturkosmetik in puncto Sonnenschutz jede Menge Produkte parat, die auf ganzer Linie überzeugen. Wir zeigen nachfolgend einige Beispiele, die den Start in die neue Saison erleichtern, und geben Euch ein paar Tipps, worauf es beim natürlichen Sonnenschutz wirklich ankommt.

Mineralischer UV-Schutz statt chemischer UV-Filter

Der Filter macht den Unterschied. Während in der konventionellen Sonnenpflege chemische Filter zum Einsatz kommen, setzt natürlicher UV-Schutz auf Mineralpigmente. Wie ein Schutzfilm legen sie sich auf die Haut und reflektieren die UV-Strahlen. Mineralische Filter sind beispielsweise Titandioxid oder Zinkoxid. Sie wirken sofort nach dem Auftragen und gelten als gesundheitlich unbedenklich. Chemische UV-Filter hingegen können bei der Lichtschutz-Reaktion an der Hautoberfläche neue Molekülverbindungen entstehen lassen, die Allergien hervorrufen oder die hauteigenen Enzyme angreifen. Hinzu kommt, dass chemische UV-Filter über die Hautoberfläche in den Körper eindringen können. Zertifizierte Naturkosmetik-Sonnenprodukte setzen ganz bewusst auf mineralischen UV-Schutz und bieten grundsätzlich einen Sonnenschutz ohne Mikroplastik. Unserer Gesundheit und der Umwelt zuliebe.
» Natürlichen Sonnenschutz entdecken

BioNaturel TippUnser BioNaturel-Tipp:

>ANNEMARIE BÖRLIND Sonnen-Fluid LSF 30ANNEMARIE BÖRLIND Sonnen-Fluid LSF 30

Sonnenschutzprodukte von ANNEMARIE BÖRLIND sind nicht nur umwelt-, sondern besonders korallenfreundlich. Jährlich landen tausende Tonnen Sonnenschutzmittel in den Ozeanen. Diese können negative Auswirkungen auf hochsensible Ökosysteme wie Korallenriffe und andere Meeresorganismen haben. Korallen sind für das empfindliche Ökosystem von Riffen überlebenswichtig. In keinem der Produkte von ANNEMARIE BÖRLIND befinden sich die bedenklichen UV-Filter Oxybenzon und Octinoxat, die Korallen gefährden könnten. Das Sonnen-Fluid LSF 30 bietet hohen Sonnenschutz und Pflege in einem. Optimale UVA-/UVB-Filter bieten professionellen Schutz vor schädlichen UV-Strahlen. Der Sun-Feuchtigkeitskomplex mit Panthenol spendet intensiv Feuchtigkeit.

„Anti-Aging“: zuverlässiger Sofortschutz für das Gesicht

Anti-Aging Gesichtschutz Noch nie war das Angebot von naturkosmetischem Sonnenschutz so vielseitig und so individuell wie heute. Für jeden unserer Ansprüche, ob schnelleinziehend, vegan, tierversuchsfrei, wasserfest oder alles in einem: Die Naturkosmetik hat in puncto Sonnenschutz viel zu bieten. Anti-Aging spielt dabei für die meisten von uns eine besonders wichtige Rolle. Wir lieben es, die Sonne zu genießen. Doch niemand will damit den Hautalterungsprozess ankurbeln. Also gehen wir insbesondere bei der Gesichtspflege, (mehr dazu auch in unserem Magazin-Beitrag „Wake up für das Gesicht“), in Sachen UV-Schutz keine Kompromisse ein. Ein sofort zuverlässiger Sonnenschutz für das Gesicht sollte möglichst gegen UV-A und UV-B-Strahlen schützen, wasser- und schweißbeständig sein und zudem mindestens einen LSF von 30 aufweisen. Auch in den weniger sonnenreichen Wintermonaten empfiehlt es sich, einen Sonnenschutz auf das Gesicht aufzutragen und die Intensität schädigender UV-Strahlen nicht zu unterschätzen. Dafür eignen sich besonders Gesichtspflege-Produkte mit integriertem Lichtschutzfaktor. Im Sinne einer konsequenten Anti-Falten-Strategie lohnt es sich gerade in den Sonnenmonaten, darüber hinaus auf die ergänzende Pflege einer natürlichen Sonnenschutzcreme zu setzen.
» Sonnenschutz für das Gesicht entdecken

BioNaturel TippUnser BioNaturel-Tipp:

Madara SPF50 Pro-Active Sonnenschutz StickMadara SPF50 Pro-Active Sonnenschutz Stick

Mit dieser zertifizierten Naturkosmetik, mit mineralischem Sonnenschutz und LSF 50 schützen wir unsere Haut jederzeit. Der kleine, praktische und einfach zu verwendende Sonnenschutz-Stick passt in jede Hosen- oder Handtasche, sodass wir ihn bei allen Alltagsaktivitäten griffbereit haben. Er sorgt mit einem Breitbandschutz vor den negativen Auswirkungen durch UVA/UVB Strahlen. Der Stick enthält Ceramide sowie Schwarzkümmel- und Sanddornöl und bietet dadurch zusätzliche antioxidative und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften zur Pflege von Gesicht, Dekolleté und Händen. Die gefärbte Textur bleibt auf der Haut unsichtbar.

Die passende Konsistenz für individuellen Schutz und Pflege

Sonnenschutz In den Frühlings- und Sommermonaten gehört das Auftragen von Sonnenschutz zur Pflege-Routine. Zumindest sollte es das, wenn wir zuverlässigen Schutz vor schädlichen UV-Strahlen im Freien erreichen wollen. Nur, was eignet sich dafür am besten? Was funktioniert unkompliziert und vor allem sicher? Ein Gel oder ein Spray? Besser eine leichte Lotion oder die festere Konsistenz einer Creme? Die gute Nachricht lautet: Erlaubt ist, was gefällt. Hauptsache geschützt. Entscheidende Faktoren sind ein möglichst hoher Lichtschutzfaktor, natürliche Inhaltsstoffe und eine dem Hauttyp entsprechende Pflegebasis. Sonnenschutz-Cremes eignen sich besonders für trockene Haut. Weniger fetthaltige Lotionen bieten der Mischhaut die willkommenere Alternative. Zudem sind Lotionen flüssiger und lassen sich leichter auf der Haut verteilen. Noch einfacher geht das mit Sonnenschutz-Sprays. Sie eignen sich, wie Sonnenschutz-Gels auch, gerade bei empfindlicher und unreiner Haut und tragen dank leichterer Texturen nicht zu dick auf. Einfach ausprobieren.
» Sonnenschutz-Produkte von eco cosmetics entdecken

BioNaturel TippUnser BioNaturel-Tipp:

Eco Cosmetics Sonnenlotion LSF 30Eco Cosmetics Sonnenlotion LSF 30

eco cosmetics hat eine komplette Sonnenschutz-Serie entwickelt, die die Haut vor der Sonne und dem Austrocknen schützt. Der rein natürliche, mineralische Lichtschutzfilter aus Titanium Dioxid in Verbindung mit Magnesium und Glimmer reflektiert die schädlichen Sonnenstrahlen. Diese Sonnenlotion ist mit ihrem frischen Duft und der sanften Formel für jeden Hauttyp geeignet. Sie lässt sich leicht auftragen, ohne sichtbare Rückstände zu hinterlassen. Wertvolle Inhaltsstoffe wie Olivenöl und Granatapfelextrakt aus garantiert biologischem Anbau pflegen die Haut und schützen vor Feuchtigkeitsverlust. Der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) nach enthalten Goji Beeren eine einzigartige Konzentration an Mineralien, Vitaminen und Spurenelementen. Mit ca 4000 % mehr Antioxidantien als Orangen und mehr B-Vitaminen als jede andere Frucht gilt die Goji Beere in Tibet und China bereits seit über 3000 Jahren als wichtige Heilpflanze und gesündeste Frucht. Auch trockene Haut wird gepflegt und geschützt während des Sonnenbadens.

 

Naturbelassene Öle

Die pure Alternative: Naturbelassene Öle

Natürlich eignen sich auch naturbelassene Öle wie Kokosöl, Jojoba-Öl oder Sesamöl als individueller Sonnenschutz. Sie bilden eine natürlich-reine Barriere gegen UV-Strahlen. Sie pflegen und nähren unsere Haut mit wichtigen Inhaltsstoffen. Soweit so gut. In der Praxis eignen sich naturbelassene Öle leider nur bedingt als zuverlässiger Sonnenschutz. Allein das Auftragen der Öle macht es im Alltag nicht besonders leicht für eine tägliche Pflegeroutine. Hinzu kommt der vergleichsweise geringe Lichtschutzfaktor, der nur für kurze Zeit sicheren Schutz vor UV-Strahlen bietet. Wer sich für ein Sonnenbad mit naturreinen Ölen entscheidet, sollte darauf achten. Sesamöl hält bis zu 30 Prozent der UV-Strahlen ab, ist reich an Antioxidantien und schützt die Haut vor freien Radikalen. Die Haut bleibt feucht und geschmeidig. Auch Kokosöl blockt teilweise UV-Strahlen. Es hat einen angenehmen Geruch, verleiht der Haut einen weichen Glanz und verstopft nicht die Poren. Der natürliche Lichtschutzfaktor von Jojobaöl liegt bei3 bis 4. Das Öl macht die Haut elastisch, wirkt feuchtigkeitsspendend und unterstützt langanhaltende Sonnenbräune.
» Primavera Öle entdecken

BioNaturel TippUnser BioNaturel-Tipp:

Primavera Jojobaöl bioPrimavera Jojobaöl bio

Dieses naturreine Öl stärkt die hauteigene Schutzbarriere, schützt vor Feuchtigkeitsverlust und Umwelteinflüssen. Es strafft das Bindegewebe und verfeinert das Hautbild. Hat einen leichten natürlichen Lichtschutzfaktor. Mehr zu naturreinen Ölen gibt es hier, in unserem Magazin-Beitrag zur Aromatherapie.

After Sun: Pflege für den natürlichen Erhalt der Bräune

Sonnenuntergang Nach dem Sonnenbaden wollen wir unsere natürliche Bräune möglichstlange erhalten. Dabei hilft eine hautberuhigende und feuchtigkeitsspendende After-Sun-Lotion. Gönnen wir uns also eine natürliche Pflege, die dazu beiträgt, dass unsere Haut nicht austrocknet und stattdessen mit reichhaltiger Feuchtigkeit versorgt wird. After-Sun-Pflegeprodukte kühlen die Haut nach dem Sonnenbad angenehm und verschaffen ihr die sanfte Erholung, die sie jetzt braucht. Aloe-Vera und Shea-Butter sind wesentliche und sehr beliebte Basis-Essenzen in der natürlichen After-Sun-Pflege.
» After Sun-Produkte entdecken

BioNaturel TippUnser BioNaturel-Tipp:

After-Sun-Lotion selber machenNatürliche After-Sun-Lotion selber machen

Für unsere natürliche After-Sun-Lotion geben wir 4 EL unraffinierte Shea-Butter in eine Schüssel im Wasserbad. Wir erwärmen das Wasserbad bis die Shea-Butter vollständig geschmolzen ist. Anschließend lassen wir das Wasserbad abkühlen. Währenddessen messen wir 30 ml Aprikosen-Kernöl und 75 ml Aloe-Vera-Gel ab und geben beide Zutaten in die Schmelze der Shea-Butter. Alles wird nun gut miteinander vermengt, bis sich die Konsistenz einer Lotion ergibt. Diese füllen wir in ein steriles Behältnis zum Abkühlen. Fertig.

Jetzt kaufen: Shea Butter, Aprikosenkernöl, Aloe Vera Gel

Natürlich schön gebräunt auch ohne Sonnenlicht: Selbstbräuner

Keine Lust auf Sonnenbaden? Keine Zeit oder einfach keinen Bock auf schädliches UV-Bingo? Dann sind selbstbräunende Lotionen eine vielversprechende Option, um dennoch schön gebräunt in Erscheinung treten zu können. Ganz natürlich. Ob als Mouse, Milch, Lotion, Creme, Pump-Spray oder Öl: Naturkosmetische Selbstbräuner gibt es in vielen verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten. Sie alle setzen auf natürliche Inhaltsstoffe wie beispielsweise Beta-Karotin, Walnuss- oder Granatapfelextrakte, um der Haut ein sonnengeküsstes Aussehen zu verleihen. Die Anwendung von Self-Tan-Produkten erfordert dennoch etwas Übung, wenn sich der gewünschte Effekt im Nachhinein nicht als Malheur herausstellen soll. Sowohl im Gesicht, als auch am Körper empfiehlt sich zuvor eine gründliche Reinigung, bestenfalls mit Peelings. Sind die abgestorbenen Hautpartikel entfernt, werden Selbstbräuner in sanften kreisenden Bewegungen auf die saubere Haut aufgetragen. Haaransätze, Augenpartien am besten aussparen und die Hände sofort gründlich abspülen. Die Einwirkzeit von Selbstbräunern ist individuell verschieden. Die meisten zeigen einen Bräunungseffekt schon nach kurzer Zeit. Soll die Bräune intensiviert werden, kann das Auftragen am Tag darauf wiederholt werden.
» Natürliche Selbstbräuner entdecken

BioNaturel TippUnser BioNaturel-Tipp:

Eco by Sonya Tan Remover GloveEco by Sonya Tan Remover Glove

Der Peelinghandschuh von Eco Tan ist perfekt für das unerlässliche Peeling vor und nach dem Verwenden von Selbstbräuner. Das Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen, befreit verstopfte Poren und glättet die Haut. Bei regelmäßiger Anwendung können Cellulite sowie das Auftreten von Mitessern, Akne und Milien vermindert werden.

Gesunde Ernährung

Natürlicher UV-Schutz von innen

Zusätzlich zum äußeren Schutz vor schädlichen UV-Strahlen können wir unseren Körper auch von innen stärken. In erster Linie über eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Zuweilen kann auch eine bewusst abgestimmte Nahrungsergänzung dazu beitragen. Mit bestimmten Nährstoffen lässt sich die Eigenschutzzeit der Haut verlängern. Vitamin C und Vitamin D sind besonders wertvolle Unterstützer. Vor allem in Beeren wie Brombeeren, Heidelbeeren, Himbeeren oder Goji-Beeren steckt viel davon. Überhaupt stärken Antioxidantien unseren natürlichen Sonnenschutz von innen und schützen vor hautschädigenden freien Radikalen. Karotinoide, wie sie beispielsweise als Beta-Karotin in hoher Konzentration in gekochten Tomaten, in Karotten, aber auch in Süßkartoffeln oder Grünkohl vorkommen, sind ideale Sonnenschutz-Begleiter.
» Mehr zu Ernährung und natürlicher Nahrungsergänzung entdecken

BioNaturel TippUnser BioNaturel-Tipp:

Pharmos Natur SUN HARMONY Q FoodPharmos Natur SUN HARMONY Q Food

Pharmos SUN HARMONY Q Food ist als ganzheitliches Lebensmittel ein natürlicher, essbarer Sonnenschutz. 100 % rein. Ohne jegliche Zusätze. Behutsam getrocknete, achtsam verarbeitete ganze Früchte, Beeren, Samen und Blätter mit hoher Lichtenergie (Biophotonen) und einem einzigartigen Nährstoffspektrum vermählen sich zu wirkungsvollen Power-Antioxidantien. Dazu zählen Polyphenole, Flavonoide, Anthocyane und Vitamin C & E.

  • Innerer Schutz gegen jede Strahlung insbesondere UV Strahlung
  • Steigert die hauteigene Melaninbildung
  • Festigt das Bindegewebe
  • Fördert die Zellatmung
  • Antiallergen
  • Antioxidativ
  • Hemmt den Alterungsprozess


Anwendung

1 Teelöffel essbaren Sonnenschutz SUN HARMONY Q Food jeden Morgen pur einnehmen und langsam kauen, damit sich der Organismus auf Sonne einstellen kann.

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