La peau sèche est rugueuse, tiraille et a tendance à démanger. Sans soins intensifs, l'état s'aggrave souvent et la peau peut se déchirer plus facilement. Si des bactéries et des virus pénètrent par ces blessures, la peau peut s'enflammer douloureusement. Les causes de la peau sèche sont très diverses et parfois génétiques. Mais avec des produits de soins du visage et du corps spécialement conçus pour la peau sèche, celle-ci retrouve sa douceur et sa souplesse. Une peau saine vieillit également moins vite.
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Un rempart naturel - qu'est-ce qui protège la peau ?
La souplesse de la peau est assurée par les graisses des glandes sébacées, qui se trouvent dans le derme et sont réparties sur presque tout le corps. Pour simplifier, les cellules sébacées sont poussées vers la surface de la peau par des cellules en croissance, où elles forment une couche de graisse protectrice sur la peau et les cheveux.
Les lipides forment, avec les cellules mortes de la peau, appelées cellules cornées, la barrière cutanée. Le film hydrolipidique, également appelé manteau protecteur acide de la peau, fait également partie de cette couche protectrice naturelle. Il s'agit d'une émulsion d'eau et de sécrétions des glandes sudoripares et sébacées. Dans ce milieu légèrement acide, les bactéries, les virus ou les levures ne peuvent pas s'installer facilement.
La barrière cutanée est un rempart qui empêche la perte d'humidité et la pénétration d'agents pathogènes. Elle protège également contre les influences extérieures nocives telles que l'excès de rayons UV. Si les glandes sébacées ne sécrètent pas assez de graisses, cette fonction protectrice disparaît.
Fragile et sensible - Comment la peau sèche se manifeste-t-elle ?
La peau sèche est très fréquente, tant chez les femmes que chez les hommes. Elle touche le plus souvent le visage, les mains et les jambes. La peau est rugueuse et squameuse au toucher. Des sensations de tiraillement et des démangeaisons accompagnent souvent ces symptômes désagréables. En raison du manque d'hydratation, la peau sèche paraît en outre terne et de petits plis peuvent se former.
La peau sèche n'est pas une maladie et elle est plus contraignante pour les uns que pour les autres. Cependant, une peau abîmée peut facilement se déchirer. Si des virus et des bactéries pénètrent dans les plaies, celles-ci peuvent rapidement s'infecter. Le manque d'humidité peut également entraîner la formation de ce que l'on appelle l'eczéma de déshydratation ou l'eczéma d'exsudation. Si l'état de la peau ne s'améliore pas malgré des soins intensifs, il est conseillé de consulter un dermatologue. Un diagnostic correct permet de traiter de manière ciblée les gerçures et les démangeaisons de la peau sèche.
Sensible et fragile - reconnaître les facteurs de risque de la peau sèche
Les causes de la peau sèche sont très diverses. Certaines personnes ont une prédisposition génétique correspondante. Mais ce sont souvent des circonstances extérieures qui affectent la peau. Le climat a une grande influence. En été, la transpiration entraîne une perte d'humidité et en hiver, l'air du chauffage assèche la peau.
Mais les problèmes de peau apparaissent également en cas de carence alimentaire. Une peau saine a besoin de vitamines, de minéraux et d'oligo-éléments, c'est pourquoi le fast-food, les aliments trop gras ou trop sucrés et l'alcool ne sont recommandés qu'avec modération. Un mode de vie sain implique également une consommation de liquide appropriée, à savoir au moins un litre et demi d'eau ou d'eau minérale par jour. En cas de manque de liquide, la peau se dessèche et perd de son élasticité.
Il ne faut pas sous-estimer les effets des ingrédients agressifs contenus dans les produits de nettoyage et de soin. Ce sont surtout les ingrédients à base d'huile minérale dans les produits cosmétiques qui peuvent irriter la peau ou même déclencher des réactions allergiques.
En cas de maladies cutanées telles que la névrodermite ou le psoriasis, la peau abîmée est sèche et sensible. Mais une peau sèche est également un effet secondaire désagréable en cas de diabète, d'hypothyroïdie, etc. Certains médicaments, par exemple ceux utilisés dans le traitement du cancer, peuvent avoir pour effet secondaire de favoriser le dessèchement de la peau.
Les causes les plus fréquentes de la peau sèche :
- Climat chaud ou froid
- Produits de nettoyage et de soin contenant des ingrédients agressifs
- Alimentation malsaine
- Manque de liquide
- Maladies
- Effets secondaires de médicaments
Une protection curative - des soins de qualité pour les peaux agressées
Parce que la barrière naturelle de la peau est déséquilibrée, la peau sèche a besoin d'un soin plus riche. Mais comme elle est très sensible aux influences extérieures, il est déconseillé d'utiliser des produits cosmétiques contenant des ingrédients dérivés d'huiles minérales. Les substances actives correspondantes comme les parabènes ou les silicones peuvent irriter encore plus la peau déjà abîmée. Les produits cosmétiques naturels certifiés ne contiennent aucun de ces ingrédients synthétiques irritants ou dangereux pour la santé. Au lieu de cela, de précieuses substances actives végétales ou minérales choient la peau.
Les produits de nettoyage et de soin spécialement conçus pour les peaux sèches sont les mieux adaptés aux besoins spécifiques de ce type de peau. Ils ne contiennent pas ou peu d'alcool, car celui-ci dessèche la peau. Ils se caractérisent en outre par une teneur élevée en lipides et hydratent la peau en profondeur. Des substances actives naturelles telles que le gel d'aloe vera ou le hyaluron, associées à de précieuses huiles végétales, assurent un équilibre lipidique et hydrique.
Les crèmes ou lotions relipidantes qui retiennent l'humidité sont recommandées. Les produits cosmétiques de qualité contiennent souvent des huiles végétales comme l'huile de jojoba, l'huile d'argousier ou l'huile d'amande douce, très douce et parfaitement tolérée. Ces produits ont un effet régénérant et renforcent la fonction protectrice naturelle de la peau.
Conseil supplémentaire :
Lorsque les conditions extérieures affectent la peau et qu'elle est extrêmement desséchée, elle a besoin d'un soutien intensif. Une cure de sérum de soin spécialement conçu pour les peaux sèches permet de compenser le manque d'hydratation lipidique. Un sérum contient des substances actives hautement concentrées et constitue un excellent complément à la routine de soins quotidienne. Les produits qui peuvent agir pendant la nuit ou les sérums qui sont simplement appliqués sur la peau avant le soin de jour normal sont idéaux.
En pleine mutation - quand le type de peau change
Dès l'âge de 40 ans, la production de sébum diminue et la peau perd de plus en plus d'hydratation. Avec l'âge, elle n'est plus aussi élastique et les rides de vieillesse se multiplient. Souvent, le teint paraît également gris et terne.
Les peaux matures et sèches ont besoin de soins adaptés à leurs besoins spécifiques. Un nettoyage avec des ingrédients doux et naturels permet d'éviter le dessèchement de la peau. Les produits de soin ne doivent pas seulement compenser le manque d'hydratation lipidique, mais aussi stimuler la régénération cellulaire. Les produits cosmétiques contenant de l'hyaluron et du collagène sont recommandés. Les crèmes à la vitamine C contiennent des substances antioxydantes qui protègent le corps contre les radicaux libres et peuvent ainsi prévenir un vieillissement rapide de la peau.
Prévenir intelligemment - de bons soins protègent contre la peau sèche
Outre le choix des bons produits de soin, c'est aussi une gestion soigneuse de son propre corps qui détermine combien de temps la peau reste saine et souple.
Voici les meilleurs conseils de soins pour une peau saine et pleine de vitalité :
- Protection solaire: une exposition excessive au soleil abîme la peau. Elle se dessèche et vieillit plus vite. De plus, il y a un risque de cancer de la peau. Un lait solaire riche protège et soigne la peau et la préserve du dessèchement.
- Nettoyer en douceur: Se laver ou se doucher fréquemment abîme la peau. Essayez de ne vous doucher qu'un jour sur deux ou pas trop longtemps. Comme l'eau chaude épuise la peau, choisissez plutôt une température agréablement tiède.
- Soins supplémentaires: les mains et les pieds n'ont pratiquement pas de glandes sébacées. C'est pourquoi ces parties du corps ont besoin d'un soin particulièrement riche. En cas de peau sèche, utilisez des crèmes spéciales pour les mains et les pieds, qui contiennent par exemple de l'urée ou des huiles végétales relipidantes.
- Protection en hiver: Dès huit degrés ou plus froid, les glandes sébacées produisent moins de graisse et la peau devient plus vite rêche. Si vous portez des gants chauds par temps froid, la peau sensible ne peut pas se dessécher aussi rapidement.
