De helende kunst van geuren
Aromatherapie houdt zich bezig met het gebruik van essentiële oliën om klachten en ziekten te verlichten en het welzijn te vergroten. De kennis over de gezondheidsbevorderende effecten van essentiële oliën is al heel oud. Zelfs in de oude beschavingen van de Egyptenaren werden geurige plantenextracten gebruikt om ziekten te genezen. De term aromatherapie gaat terug tot de Fransman Rene-Maurice Gattefossé, die zijn eigen brandwonden behandelde met behulp van lavendelolie en snelle genezingsresultaten kon bereiken. Hij wordt beschouwd als de vader van de hedendaagse aromatherapie.
De kwaliteit van de olie is cruciaal
Een echte etherische olie wordt gewonnen uit de moederplant en moet ook als 100% pure etherische olie geëtiketteerd worden.
Breed scala aan toepassingen
Van de geurende oliën wordt enerzijds gezegd dat ze therapeutische effecten hebben en anderzijds dat ze aanzienlijk bijdragen aan ontspanning en een verhoogd gevoel van welzijn. Je kunt een paar druppels (5-10 druppels) van een etherische olie door het badwater mengen. Om de reukzin te stimuleren en het rustgevende effect van de geuren te voelen, is het aan te raden om een paar druppels toe te voegen aan een geurlamp of een aromavernevelaar. Als je snel en gemakkelijk een aangename en rustgevende kamergeur wilt bereiken, gebruik dan een luchtspray. De etherische olie is al vermengd met water, waardoor het gemakkelijk en ongecompliceerd te gebruiken is. Om het volledige therapeutische effect van essentiële oliën te bereiken om klachten aan het bewegingsapparaat te verlichten, raden we aan om de olie direct of in verdunde vorm op de huid aan te brengen in de vorm van massages, koude of warme kompressen. Geniet van de heilzame werking van essentiële oliën in het comfort van je eigen huis!
