Alvito meine Basen Zeit

Das Frühstück ist eine der wichtigsten Mahlzeiten. Es soll uns Energie für den Tag geben und leicht verdaulich sein. Das übliche Frühstück wird nicht von allen vertragen: Zucker fördert Gärungsprozesse, Gluten im Getreide und Laktose (Milchzucker) in der Milch können belastend sein. Die Alvito Basenzeit ist ein Basen bildender Energiespender, aus hochwertigen und sehr gut bekömmlichen Bestandteilen. Zur täglichen Versorgung mit Energie und Nährstoffen ist die Basenzeit eine hervorragende Grundlage und gleichzeitig eine Vorsorgemaßnahme für eine gute Verdauung und eine stabile Gesundheit. Sie hilft, das natürliche Körpergewicht zu halten oder wieder herzustellen.

Es gibt drei Zubereitungsvarianten, jeweils mit 4 Esslöffel Basenzeit (ca. 45g) und gut 100 ml Wasser: a) Mit kochendem Wasser übergiessen und 5 Minuten quellen lassen. b) In kaltes Wasser einrühren, unter Rühren kurz aufkochen und einen Moment quellen lassen. c) In kaltes Wasser einrühren und mindestens 30 Minuten, gegebenenfalls über Nacht, quellen lassen.

Besonders lecker wird die Alvito Basenzeit mit Zugabe von frischen Früchten, z.B. Apfel, Birne, Banane, Datteln, Rosinen oder anderen Beeren sowie etwas Fruchtsüße (z.B. Agavendicksaft oder Ahornsirup). Zusätzlich 1 - 2 Teelöffel Alvito Basenquelle bereichern das Frühstück um viele weitere Vitalstoffe. Das Frühstück sättigt länger, wenn mit der Basenzeit oder anschließend noch einige Nüsse gegessen werden.

Wichtig: Bei Allergien und Unverträglichkeiten stimmen Sie bitte die Zugabe von Obst, Gewürzen und Nüssen individuell auf ihre Verträglichkeit ab. Wir empfehlen, die Alvito Basenzeit mit hochwertigem Wasser zuzubereiten. Milch, Sahne und Joghurt könnten die Aufnahme verschiedener Mineralstoffe und Spurenelemente verändern.

Die Alvito Basenzeit enthält wahre Schätze der Natur: Buchweizen ist keine Weizenart sondern ein glutenfreies „Pseudogetreide“. Generell gilt es als wertvolles Nahrungsmittel mit viel Stärke und Eiweiß.

Hirse (und braune Wildhirse) ist eines der mineralstoffreichsten Getreide der Erde und enthält viele Spurenelemente, Vitamin E, Provitamin A und verschiedene B-Vitamine. Dieses wertvolle Getreide enthält zwei bis dreimal mehr Eisen als Weizen. Amaranth ist ebenfalls ein „Pseudogetreide“ und enthält viele wertvolle Inhaltsstoffe in grosser Menge und in einem für die menschliche Ernährung sehr günstigen Verhältnis. Es ist besonders reich an essenziellen Aminosäuren, Mineralstoffen, Balaststoffen und ungesättigten Fettsäuren. Der Gehalt an Calcium, Magnesium, Eisen und Zink ist sehr hoch. Süßlupine gehört zur Familie der Hülsenfrüchte und besitzt einen sehr hohen Anteil an Eiweiß. Besonders erfreulich ist, dass sogar alle essentiellen Aminosäuren enthalten sind, insbesondere Lysin, das in den meisten Getreidesorten kaum vorkommt. Die Liste der wertvollen Inhaltsstoffe ist lang: einfach und mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Lecithin, Carotinoide, Vitamin E, Mineralstoffe und Spurenelemente, besonders Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen und Mangan, sowie reichlich sekundäre Pflanzenstoffe. Süßlupine ist glutenfrei, gut verdaulich und schmeckt angenehm nussartig. Sonnenblumenkerne bestehen hauptsächlich aus ungesättigten Fettsäuren und essentiellen Aminosäuren, den Vitaminen C, B, A und E, Calcium, Eisen, Phosphor, Kalium, Zink und Magnesium. Viele der wertvollen Inhaltsstoffe bleiben nur bei ganz belassenen Sonnenblumenkernen längere Zeit erhalten. Mandeln enthalten viel Mandelöl, Eiweiß, Calcium, Magnesium, Kalium, Vitamin B und E, Folsäure und vieles mehr. Aprikosen enthalten viele Mineralstoffe und Spurenelemente, besonders Kalium und Eisen, B-Vitamine, Niacin, Folsäure, Beta-Carotin, Lycopin und vieles mehr. Äpfel enthalten etwa 300 Biosubstanzen wie organische Säuren, Gerbstoffe, Pektin, Vitamin C und B, Kalium, Kalzium, Phosphor, Eisen und vieles mehr. Ananas enthält Kalium, Magnesium, Phosphor, Eisen, Kupfer, Mangan, Zink, Jod, Vitamin C, Karotine und ebenfalls vieles mehr

Die Bio-Produkte der Marke Alvitosind zertifiziert von der Kontrollstelle DE-ÖKO-003.EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft

Alvito GmbH, Fürther Str. 244, DE-90429 Nürnberg